Ainsi qu'on fait des haltères,

Veuillons peu d'abord, puis plus.

Ramassons, aux plages molles,

Des cailloux, et lançons-les!

On devient des discoboles

En maniant des galets.

Lorsque nous nous fatiguâmes

A vouloir, soyons contents;

Car lorsqu'on a fait ses gammes

On n'a pas perdu son temps.