wydając mi rozkazy i polecenia dyscyplinujące

bym w swym fartuchu nylonowym doświadczył potu

Poprawa samopoczucia, a przede wszystkim świadomość

sprawności własnego ciała

w nowej formule, nowe nieciało

Dzięki delikatnym impulsom przekazywanym

przez słowa uzyskuję efekt naturalnej pracy mięśni

podobny jak przy wykonywaniu tradycyjnych ruchów

Każdy może ułożyć swój indywidualny, sumienny styl

Niepowtarzalny, powtarzalny zestaw ćwiczeń