Êstes poderes variam nos diversos corpos, dependendo bastante da variação das côres dos mesmos corpos.
9.—Segue uma tabela de côres mais e menos absorventes e mais e menos reflectoras:
+——————————————————-+————————————————-+ |Mais absorventes e menos |Menos absorventes e mais | |reflectoras |reflectoras | +——————————————————-+————————————————-+ |Preta, violeta, anilada, azul-escura,|Branca, amarela, vermelha, verde,| |verde, vermelha, |azul-escura, anilada, violeta, | |amarela, branca. |preta. | +——————————————————-+————————————————-+
10.—O vestuário varia conforme as idades. Largo, embora confortador, não apertando o corpo e aquecendo-o, sem o fazer transpirar, na criança. Desafogado, preferindo-se o algodão ao linho nas roupas interiores.—que dormindo, não devem ser as mesmas que se trazem de dia, mas sem pressões de nastro, ligadura, colarinhos, calças (aqui se nota a vantagem dos suspensórios) e de coletes de espartilho, que prejudicam a circulação do sangue e a nutrição, nas pessoas adultas. Cobrir muito a cabeça nas crianças e nos adultos, principalmente quando se usam chapéus sem ventiladores, prejudica tambêm a saúde. Igualmente é nocivo o uso do calçado muito apertado.
[Figura: Suspensórios]
11.—O uso do bom vestuário deve ser auxiliado pelo bom leito, limpo, com colchões de palha ou folhelho; as roupas renovadas com freqùência, arejadas todos os dias e posto no lugar mais saùdavel e ventilado da casa.
12.—O vestuário varia conforme as estações; devendo ser quente no inverno, um pouco mais ligeiro na primavera, fresco no verão e igual ao da primavera no outono. Mas os vestuários nunca devem ser tão quentes que provoquem a transpiração, nem tão frescos que exponham o corpo a doenças com qualquer mudança repentina de temperatura.
13.—Tambêm varia o vestuário, segundo os climas, sendo natural que predominem os fatos quentes nos climas frios e os frescos nos climas quentes.
14.—Todavia, no uso dos vestuários, é preciso principalmente atender à saúde. Se o indivíduo é anémico, por ex., o seu vestuário, mesmo no verão, nunca pode ser demasiadamente fresco, etc., etc.
15.—Deve haver o máximo cuidado com a freqùente mudança das roupas interiores e nunca vestir de dia o que se veste de noite, ou vice-versa.