Лимоны. . 0,40 0,05 — — 40,0

ТАБЛИЦА

сохранности витамина С при кулинарной обработке продуктов

Наименование блюд Сохранность витамина C (в %

от содержания его в

исходном продукте)

Щи из свежей или квашеной капусты свежеприготовленные. . . 50

Щи из свежей капусты, простоявшие 3 часа на плите при 70–75 град. . 20

Супы из ботвы и дикорастущей зелени. 50

Капуста тушеная. . . . 15