Чтоб утомлялось тело, крепла стать.

Рекомендую быстрые движенья,

И… времени не забывай считать.

Чем реже смотрим время, тем скорее

Торопится от нас уйти оно.

Заботься о том благе, что старея,

Лишь крепло бы, как доброе вино.

Я не велю все дни сидеть за чтеньем,

Ведь отдохнуть должна твоя душа.

Для отдыха отдал бы предпочтенье