Удары ногой рассчитаны на сильные болевые ощущения, повреждения и переломы суставов противника. При нанесении ударов ногой в солнечное сплетение, в живот и в промежность может быть вызвано шоковое состояние противника и даже его смерть.
Удары ногой могут быть нанесены:
1) носком— в голень (рис. 12);
2) носком — в промежность (рис. 13);
3) коленом — в промежность (рис. 14);
4) ступней сверху вниз в коленный сустав спереди, сбоку или сзади (последний наносится при нападении сзади и приводит к падению противника) (рис. 15);
5) ступней в солнечное сплетение, в живот или в промежность.
Удары ступней применяются часто и дают большой эффект при отталкивании спиной от какого-нибудь предмета: забора, стены, дерева и пр. (рис. 16 и 17).