TABLE
| Chapitre | I. | — Le Travail | [5] |
| Chapitre | II. | — L’Alimentation | [21] |
| Chapitre | III. | — Les Économies | [29] |
| Chapitre | IV. | — L’Union fait la force | [57] |
| Chapitre | V. | — Meilleurs salaires et meilleurs traitements | [66] |
| Chapitre | VI. | — Derniers conseils | [77] |
Paris — imprimerie des Éditions Presse Française