Coricarsi presto ed alzarsi presto

Fanno l'uomo sano, ricco e saggio.

PROVERBIO FRANCESE

Se lever à six, déjeuner à dix

Dîner à six, se coucher à dix,

Fait vivre l'homme dix fois dix.

Alzarsi alle sei, far colazione alle dieci,

Pranzare alle sei, coricarsi alle dieci

Fa viver l'uomo dieci volte dieci.