Много лѣтъ тому назадъ мнѣ случилось верхомъ ѣхать черезъ Наталь, и я разъ вечеромъ, ища ночлегъ, набрелъ на лачужку, очевидно, принадлежавшую бѣлому. Никого не было видно. Я вошелъ. Обстановка была самая неприхотливая, по на сооруженіи, служившемъ умывальникомъ, я увидѣлъ нѣсколько зубныхъ щетокъ, изъ чего сразу заключилъ, что владѣлецъ порядочный человѣкъ, и понтону расположился у него какъ дома. Когда онъ вернулся, я убѣдился, что былъ совершенно правъ.
Совѣты руководителямъ.
Упражненія для развитія силы. Измѣренія юноши.
Въ высшей степени важно привить молодому гражданину сознаніе отвѣтственности за состояніе его собственнаго здоровья.
Физическія упражненія прекрасная вещь, но они представляютъ лишь средство, благодаря которому достигается развитіе, исключая всякую отвѣтственность самого юноши въ этомъ дѣлѣ.
Поэтому считается предпочтительнымъ объявить каждому юношѣ, каковы должны быть его ростъ, вѣсъ и прочія намѣренія (какъ, напримѣръ, размѣръ груди, таліи, руки, ноги и проч.). Затѣмъ приступаютъ къ его измѣреніямъ, и онъ узнаетъ, въ чемъ онъ не достигъ нормы. Ему тогда указываютъ, какими упражненіями онъ можетъ доразвитъ отставшіе члены или части тѣла. Въ видѣ поощренія періодически производятся новыя измѣренія, скажемъ, разъ въ три мѣсяца.
Научите дѣлать походныя зубныя щетки изъ палочекъ. Въ аптекахъ (въ Англіи) продаются такія палочки (растенія Ariscema Dracontium), которыя могутъ для этого послужить образцами.
Игры для развитія силы.
Боксъ, борьба, гребля, прыганье, пѣтушиный бой (борьба) -- все это драгоцѣнныя подспорья для развитія здоровья и силы.