Профессоръ Ослеръ, говоря о вредѣ куренія, замѣтилъ, что было бы очень хорошо, если бы въ одинъ прекрасный день всѣ спиртные напитки и все пиво, находящіеся въ Англіи, вылили въ море, а на слѣдующій -- отправили бы туда же и весь табакъ. Это было бы дѣйствительно прекрасно для всѣхъ въ Англіи, хотя и вредно рыбамъ.
Ни одинъ мальчикъ никогда не начиналъ курить потому, что ему нравится вкусъ табачнаго дыма, но дѣлалъ э то обыкновенно изъ боязни насмѣшекъ товарищей или воображая, что куря онъ будетъ болѣе походить на взрослаго, а на самомъ дѣлѣ онъ болѣе походитъ на обезьяну (изъ глупыхъ).
Поэтому мой совѣтъ вамъ: будьте мужественны и рѣшите, что не будете курить, пока не станете взрослымъ, и твердо держитесь своего рѣшенія. Это послужитъ гораздо лучшимъ доказательствомъ того, что вы мужчина, чѣмъ гуляніе съ наполовину выкуренной папироской въ зубахъ. Ваши товарищи навѣрное будутъ васъ гораздо болѣе уважать за это и, вѣроятно, многіе изъ нихъ тайно послѣдуютъ вашему примѣру. Если это случился, то вы уже этимъ сдѣлали доброе дѣло, хотя вы еще только мальчикъ. Починъ будетъ сдѣланъ, и когда вы вырастете, то несомнѣнно уже будете дѣлать крупныя добрыя дѣла.
Употребленіе спиртныхъ напитковъ.
Священникъ одного изъ приходовъ, населеннаго бѣднымъ рабочимъ людомъ, заявилъ, что изъ тысячи извѣстныхъ ему случаевъ горя и несчастья среди его прихожанъ только два не были вызваны пьянствомъ.
Однажды ко мнѣ пришелъ человѣка, съ солдатской выправкой и показалъ увольнительное свидѣтельство, удостовѣрявшее, что онъ служилъ со мной въ Южной Африкѣ. Онъ жаловался на то, что голодаетъ и не можетъ найти работы, будто бы потому, что всѣ противъ него возстановлены, такъ какъ онъ отставной солдатъ. Но мои глаза и носъ разсказали мнѣ другую исторію, которая и была истинной причиной его бѣдственнаго положенія.
Весь онъ былъ пропитанъ затхлымъ запахомъ табака и пива, а концы его пальцевъ пожелтѣли отъ табачнаго дыма; въ то же время онъ, повидимому, проглотилъ какую-то пахучую лепешку, чтобы заглушить запахъ водки изо рта. Не удивительно, что никто не хотѣлъ брать его на службу или давать ему денегъ на пьянство, такъ какъ это было единственное примѣненіе, которое онъ имъ дѣлалъ.
У насъ значительная часть нищеты и бѣдствій происходить оттого, что мужчины расточаютъ свое время и деньги на пьянство. Мало того, значительная доля преступленій и болѣзней и даже умопомѣшательство происходятъ отъ того же порока -- пьянства. Спиртные напитки совершенно не нужны для укрѣпленія тѣла. Наоборотъ -- старая пословица справедливо говорить, что "крѣпкіе напитки порождаютъ слабыхъ людей".
Пьющій человѣкъ фактически не можетъ стать развѣдчикомъ. Съ самаго начала откажитесь отъ спиртного и твердо рѣшите никогда не прикасаться къ нему. Воды, чая и кофе совершенно достаточно для утоленія жажды и приданія бодрости; если же очень жарко, то выпейте лимонаду или выдавите лимонъ въ воду.
Хорошій развѣдчикъ умѣетъ очень долго обходиться безъ питья. Все это дѣло привычки. Если при ходьбѣ или бѣгѣ вы будете держать ротъ закрытымъ или пережевывать камешекъ (что тоже способствуетъ держанію рта закрытымъ); то вы не такъ скоро начнете ощущать жажду, какъ если будете держать ротъ открытымъ, втягивая въ себя воздухъ и сухую пыль. Кромѣ того, нужно быть тренированнымъ. Если, вслѣдствіе недостатка движенія, у васъ накопилось много жиру, вы очень скоро начнете ощущать жажду и, пройдя версту, захотите пить. Если вы себя пересилите и воздержитесь отъ питья, жажда постепенно пропадетъ сама собою. Если же вы будете постоянно пить воду во время марша или игры, то это будетъ способствовать утомленію и помѣшаетъ вамъ сосредоточиться.