"Не хочешь ли еще покушать?" отвѣтить: "Хотѣлъ бы, да больше нѣтъ мѣста въ животѣ".
Въ наше время многіе болѣютъ оттого, что принимаютъ слишкомъ много лекарствъ въ тѣхъ случаяхъ, когда ни какихъ медикаментовъ принимать не надо. Лучшее лекарство -- это свѣжій воздухъ, и движеніе: если у васъ запоръ -- выпейте рано утромъ большую чашку воды, а вечеромъ передъ сномъ кипятку.
Одежда.
Одежда развѣдчика должна быть по возможности фланелевой или шерстяной, потому что эти матеріи скорѣе высыхаютъ. Полотняныя и бумажныя вещи не рекомендуется одѣвать прямо на тѣло иначе, какъ если вы имѣете возможность ихъ мѣнять, какъ только онѣ отсырѣютъ, потому что при такой одеждѣ легко простудиться, а захворавшій развѣдчикъ является только обузой.
Развѣдчикъ долженъ особенно заботиться о развитіи въ себѣ выносливости и быть въ состояніи дѣлать большіе переходы, не снимая сапогъ.
Развѣдчикъ, который разбиваетъ себѣ ноги отъ долгой ходьбы, никуда не годенъ. Поэтому вы должны заводить себѣ сапоги, которые вамъ совершенно впору; они должны быть просторными, крѣпкими и какъ можно ближе соотвѣтствовать природной формѣ вашей босой ноги; у нихъ долженъ, быть болѣе прямой внутренній край, чѣмъ тотъ, который сапожники любятъ, придавать моднымъ сапогамъ. Развѣдчику модныхъ сапогъ не нужно.
Ноги нужно держатъ по возможности сухими; если вы не даете ногамъ просохнуть, то отъ этого кожа на нихъ дѣлается мягкой и очень скоро натирается въ тѣхъ мѣстахъ, гдѣ на нее давитъ сапогъ.
Конечно, ноги сырѣютъ отъ пота такъ же, какъ и отъ наружной сырости; поэтому, чтобы обсушивать потъ, слѣдуетъ носить шерстяные чулки.
Если человѣкъ носить тонкіе бумажные или шелковые носки, то изъ этого уже сразу видно, что онъ не привыкъ много ходить. Очень полезно прежде, чѣмъ надѣвать носки, смазывать ноги мыломъ или жиромъ.
Если у васъ ноги постоянно потѣютъ, очень полезно пудрить ихъ порошкомъ, состоящимъ изъ борной кислоты, крахмала и окиси цинка, взятыхъ въ равныхъ частяхъ. Этотъ порошокъ слѣдуетъ втирать между пальцами, что препятствуетъ образованію тамъ мягкихъ мозолей. Ноги можно до нѣкоторой степени закалить, окуная ихъ въ растворъ квасцовъ или соли.