Taulu II.

1. Paikoille asettuminen ja ojennus. Valmiit! Perusasento!

Käännös oikeaan — päin! Ojennus!

Kaikki askel vasempaanpäin — mars! Ojennus!

Askel oikeaanpäin — mars! Ojennus!

Käännös vasempaan — päin!

Rivi suoraksi! Katsokaa oikeaan! Ojentakaa rivi jalkain mukaan!

Perusasen-to!

Ojennus oikeaan!

Perusasen-to!

Kaikki askel eteenpäin — mars!

Ojennus! Perusasen-to!

Kaksi askelta eteenpäin, lukekaa kolmeen — mars!

Ojennus! Perusasen-to!

Askel taaksepäin — mars!

Kaksi askelta taaksepäin — m.!

Ojennus! Perusasen-to!

Lepo paikalla!

2. Jako, askeleita ja käännöksiä. Valmiit! Perusasen-to!

Jako kolmeen — nyt!

Ensimmäiset askel eteenpäin, kolmannet askel taaksepäin — mars!

Takaisin — mars!

Ensimmäiset askel taaksepäin, toiset askel eteenpäin — m.!

Takaisin — m.!

Toiset taaksepäin, kolmannet eteenpäin — m.!

Takaisin — m.!

Kaikki askel eteenpäin ja käännös vasempaan, lukekaa neljään — m.!

Askel vasempaan ja käännös oikeaan — m.!

Askel taaksepäin ja käännös vasempaan — m.!

Askel oikeaan ja käännös oikeaan — m.!

Hajalleen 1 minuutiksi.

Paikoille! Ojennus! Perusasen-to!

Lepo paikalla!

3. Kättennosto ja jalka-asento. Valmiit! Perusas.! Jako kolmeen!

Ensimmäiset askel eteenpäin, kolmannet askel taaksepäin — mars!

Kaikki käännös vasempaan — päin! (Jalka-asento selitetään). Valmiit!

Kättennosto ulosp. ja vas. jalka-asento ulosp. — yks!

Perusasentoon — kaks!

Kättennosto ja oikea jalka-asento ulosp. — kolm’!

Perusasentoon — neljä! (Näytetään tahdissa).

Samaa tahdissa, lukekaa neljään, alotta-kaa!

Käännös oikeaan — päin!

Kättennosto ylös ja vas. jalka-asento eteenp. — yks!

Perusasentoon — kaks!

Samaa oikealla jalalla — kolm!

Perusasentoon — neljä!

Uudestaan luvun mukaan — yks! kaks! kolm! neljä! (Näytetään kättenvientiä niskaan, sill’aikaa lepo).

Valmiit! Perusasen-to!

Kättenvienti niskaan ja vas. jalka-asento taaksepäin — yks!

Perusasentoon — kaks!

Samaa oikealla jalalla — kolm!

Perusasentoon — neljä!

Uudestaan luvun mukaan — yks! kaks! kolm! neljä!

Lepo paikalla!

4. Hakkausliike. Huomaa! (Alkuasento näytetään). Perusasen-to!

Vasen jalka-asento ulosp., kädet hakkausasentoon, asetta-kaa!

Hakkaus — yks! Takaisin — kaks!

Samaa tahdissa, hakat-kaa! Kaikki — seis!

Perusasen-to! Kädet lanteille — vie!

Hyppäys haara-asentoon — yks!

Hyppäys alkuasentoon — kaks!

Samaa tahdissa, hypät-kää!

Kaikki — seis! Käännös oikeaan — päin!

Ensimmäiset askel oikeaan, kolmannet askel vasempaan — m.!

Kiertokäyntiä vasempaan — m.!

Täyskäännös vasempaan, lukekaa neljään — m.!

Samaa — m.! Kaikki — seis!

Alkuperäisille paikoille juoskaa — m.!

5. Kättenkohonta rekillä seisoriipunnasta.

6. Leikki.

7. Kiertokäynnissä jättiläiskäyntiä ja kääpiökäyntiä. — Hajalleen.