Lepo.
3. Vartalontaivutus sääriasennossa: 1) Vas. sääriasento ulkoviistoon, sauva ylös; 2) taivutus eteen-alaspäin; 3) edell. asento; 4) alkuas. 2 kertaa kumm. säärellä.
4. (Sauva rinnalla). Säärenheittoa ulospäin, vuor. v. ja o., sekä sauvantyöntöä eteenpäin. Tasainen tahti. (Tytöille: säärenheittoa eteenpäin).
Lepo.
5. (Haara-asento, sauva niskaan vietynä). Vartalontaivutusta, vuor. v. ja o., sekä sauvantyöntöä ylöspäin. Hitaassa tahdissa. 3-5 kertaa kumm. puolelle.
6. (Sauva rinnalla). Käyntiä paikalla polvennostolla eteenpäin. 30-40 ask. Käynti tapahtuu koko ajan varpailla.
7. Heilutus rekillä.
8. Pituushyppyä.
9. Leikki.
10. Marssia.