7. Leikki.

8. Kiertokäynnissä 2-, 4-, 8-miehisen rivin muodostaminen.


Taulu X.

1. Rintamarivi. Jako neljään. Kaarimarssi 4-miehisissä riveissä. Sitten rivit hajoitetaan sillä tavoin, että äärimmäiset astuvat 2 askelta sivullepäin, keskimmäiset yhden lyhkäsen askeleen kolmannessa tempussa.

2. Hengitysharjoitus. Kädet niskaan ja polviasento etuviistoon, vuor. vasen ja oikea. Hitaasti tasaisessa tahdissa.

3. (Kädet työntöasennossa, jalat hajalla). Jalka-asentoja ja kättentyöntöä: 1) Vas. jalka perusasentoon ja työntö eteenp.; 2) oikea jalka ulosp. ja kädet työntöasentoon; 3) oikea jalka takaisin ja kättentyöntö; 4) vas. jalka ulosp. ja kädet työntöasentoon; j. n. e. Tahdissa.

Lepo.

4. Polviennotkistusharjoitus: 1) Vas. jalka-asento etuviistoon, kädet ulospäin; 2) nousu varpaille, kädet ylös; 3) polviennotkistus, kädet niskaan; 4) = 2; 5) = 1; 6) perusas. Samaa oikeaan. Ensin luvun mukaan, sitten tahdissa.