Овощеплоды: огурцы, кабачки, тыква, баклажаны, помидоры, зеленый перец (сладкий).
Бобовые: фасоль, горох, бобы, чечевица, соя.
2. Травы, цветы, листья, семена
Травы: петрушка, укроп, эстрагон, кервель, фенхель (сладкий укроп), базилик, тимиан, майоран, мята, мелисс, шалфей, горчица полевая пастушья сумка, кислица, одуванчик, крапива, чай китайский, чабер, огуречная трава, тысячелистник (деревей), подорожник, вероника водяная, чернобыльник, спирей, купырь, свербига, мокрица, щавель дикий, ложечная трава.
Цветы: одуванчик, настурция, акация, клевер, фиалки.
Листья: липы, ясеня, березы, настурции, малины, земляники, черной смородины, хмель (побеги).
Семена: льна, мака, аниса, тмина, кардамона, укропа, горчицы, кориандра, семечки тыквенные, арбузные, и подсолнечные.
3. Зерна
Целые, крупа, хлопья, мука.
Овес, Ячмень, Ядрица, Рожь, Пшеница, Рис, Кукуруза.